Kůže na rukou je tenká, má málo mazových žláz a denně přichází do styku s vodou, saponáty, kyselinami i louhy. Právě proto se poškození projeví rychle – nejdřív jde o pocit suchosti, pak o zarudnutí, šupení a drobné praskliny, které bolí při každém kontaktu s vodou. Pokud se problém neřeší, může se rozvinout kontaktní dermatitida, alergie nebo chronické ekzéma, které se léčí měsíce.

Základem ochrany je výběr správných pomůcek a jejich důsledné používání. Na běžný úklid stačí bavlněné rukavice pod gumovými, na práci s agresivními přípravky jsou vhodné nitrilové rukavice, které odolávají rozpouštědlům i louhům. Před nasazením rukavic je dobré pokožku namazat ochranným krémem a po sundání ji opláchnout vlažnou vodou a osušit. Užitečné rady k tomuto tématu najdete v článku o tom, jak správně používat rukavice při úklidu, včetně toho, jak se vyhnout alergiím a vysušení kůže. Důležité je také rukavice pravidelně měnit a uvnitř je nechat dobře proschnout, jinak se v nich množí bakterie a plísně.

Po každém úklidu se vyplatí věnovat pokožce několik minut. Opláchněte ruce, osušte je měkkým ručníkem a naneste krém s glycerinem, panthenolem nebo ceramidy. Pokud už jsou ruce podrážděné, vyhněte se parfémovaným přípravkům a na noc použijte silnější vrstvu krému a bavlněné rukavice. Pomůže i to, když při mytí nádobí používáte teplou, ne horkou vodu, a když se vyhnete přímému kontaktu s koncentrovanými čisticími prostředky. Pravidelná péče a ochrana rukou není zbytečnost – je to investice do toho, aby vás práce kolem domácnosti nebolela.